
STUDIO SPORTOWE – ORUNIA GÓRNA

O NAS
Do dyspozycji naszych klientów mamy 2 sale z profesjonalnym sprzętem do ćwiczeń, sale do fitness/boksu, 2 szatnie oraz łazienkę.
Wszyscy nasi klienci mogą liczyć na profesjonalne porady w zakresie: instruktażu treningowego, diety czy suplementacji. Możliwość zamówienia treningu indywidualnego.
Na terenie siłowni znajduję się sklepik z odżywkami (na zamówienie możemy dostarczyć większość produktów dostępnych na naszym rynku w atrakcyjnych cenach).
–NOWOŚĆ !!! TRENING PERSONALNY 50 zł
-trening funkcjonalny
-boks rekreacyjny
-trening siłowy
Do klubu zapraszamy przez cały tydzień w następujących godzinach:
poniedziałek, środa, czwartek 15:00 – 21:30
wtorek, piątek 13:00 – 21:30
sobota 13:00 – 17:00
niedziela 17:00 – 20:00
Akceptujemy poniższe karty:





SIŁOWNIA
Do dyspozycji naszych klientów mamy 2 sale z profesjonalnym sprzętem do ćwiczeń, sale do fitness/boksu, 2 szatnie oraz łazienkę.
Wszyscy nasi klienci mogą liczyć na profesjonalne porady w zakresie: instruktażu treningowego, diety czy suplementacji. Możliwość zamówienia treningu indywidualnego.
Na terenie siłowni znajduję się sklepik z odżywkami (na zamówienie możemy dostarczyć większość produktów dostępnych na naszym rynku w atrakcyjnych cenach).

BOKS
Zapraszamy wszystkich chętnych na zajęcia z boksu, które poza stroną czysto sportową mogą być doskonałym sposobem na zbudowanie kondycji i poprawieniem ogólnej sprawności. Regularny trening pozwoli szybko pozbyć się nadwyżki kilogramów, przyspieszy metabolizm, a także zamieni tkankę tłuszczową w ładnie wyrzeźbione mięśnie. Ponadto trening bokserski to także świetny sposób na rozładowanie stresu i tłumionej złości czy agresji, a tym samym psychiczne odprężenie się.

CROSS TRAINING
Cross Training to bardzo wszechstronny, uniwersalny trening interwałowy całego ciała kształtujący sylwetkę oraz cechy motoryczne takie jak siła, koordynacja ruchowa, zwinność, zręczność, moc, wytrzymałość, skoczność, szybkość oraz gibkość.
Na Cross Training składają się dosyć proste ćwiczenia, ale wymagające dobrej sprawności fizycznej. W systemie tym często występują elementy biegania, przysiady, pompki, podskoki, jak również ćwiczenia wzmacniające mięśnie wykonywane na leżąco.
CENNIK
ZAJĘCIA | PLN | |
CROSS TRAINING | ||
Karnet miesięczny – 2 x 1 godz. tygodniowo (wtorek, piątek godz.18:45) | 120,- | |
SIŁOWNIA | ||
Karnet miesięczny – 2 x tygodniowo | 90,- | |
Karnet miesięczny – 3 x tygodniowo | 95,- | |
Karnet miesięczny – bez ograniczeń | 105,- | |
Karnet 2-miesięczny – 10 wejść | 120,- | |
Pojedyncze wejście na siłownię | 20,- | |
BOKS | ||
Karnet 2-miesięczny – 6 wejść | 100,- | |
TRENING PERSONALNY | ||
Siłownia | 50,- | |
Boks | 50,- |
GODZINY OTWARCIA
Do klubu zapraszamy przez cały tydzień w następujących godzinach:
poniedziałek, środa, czwartek 15:00 – 21:30
wtorek, piątek 13:00 – 21:30
sobota 13:00 – 17:00
niedziela 17:00 – 20:00
KONTAKT

80-041 Gdańsk
Orunia Górna
ul. Hoene 6
tel: +48 58 306 94 74
tel: +48 505 990 500
kontakt@silowniaorunia.pl